L’astinenza da cannabis è una realtà concreta che può manifestarsi quando una persona che usa questa sostanza con continuità ne interrompe l’assunzione. Con il tempo, infatti, l’organismo si abitua alla presenza della cannabis e, quando viene a mancare, possono comparire sintomi che rendono difficile smettere.
Quando compare l’astinenza da cannabis
L’uso continuativo di cannabis può portare allo sviluppo di tolleranza, cioè alla necessità di aumentare quantità o frequenza d’uso per ottenere gli stessi effetti. Quando la persona smette, può avvertire un insieme di disagi che rappresentano uno dei principali motivi per cui fa fatica a liberarsi dalla sostanza.
I sintomi più comuni
I sintomi dell’astinenza da cannabis non sono sempre facili da riconoscere, perché spesso vengono scambiati per normali cambiamenti d’umore o momenti di stress. In realtà, i segnali più comuni comprendono:
- irritabilità
- difficoltà a dormire
- ansia
- irrequietezza
- apatia o calo di motivazione
- umore depresso
- diminuzione dell’appetito
- difficoltà di concentrazione
- craving, cioè desiderio di usare di nuovo cannabis
Questi sintomi sono descritti soprattutto come emotivi e comportamentali, anche se possono comparire anche disturbi fisici come tensione, sudorazione, malessere generale o fastidi addominali.
Quanto dura l’astinenza da cannabis
I sintomi dell’astinenza da cannabis tendono in genere a comparire entro 24-48 ore dall’ultima assunzione, raggiungono spesso il loro culmine tra il secondo e il sesto giorno e poi iniziano gradualmente ad attenuarsi. In alcuni casi, però, soprattutto i disturbi del sonno, l’irritabilità e il desiderio di usare di nuovo la sostanza possono durare più a lungo.
Perché è facile ricadere
Poiché molti sintomi dell’astinenza da cannabis sono soprattutto mentali e comportamentali, la persona può sottovalutarli oppure convincersi di poter gestire tutto da sola. In realtà, proprio irritabilità, insonnia, umore basso e craving possono aumentare il rischio di tornare a fumare cannabis dopo pochi giorni o settimane.
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Come superare l’astinenza da cannabis
Il Centro Narconon Gabbiano propone un percorso mirato che aiuta la persona ad affrontare l’astinenza da cannabis e a interrompere quel meccanismo di dipendenza che rende difficile smettere in modo definitivo. Una volta superata la fase iniziale, il programma prosegue con attività finalizzate al recupero della condizione fisica e della stabilità personale, così da aiutare la persona a liberarsi davvero dal bisogno di usare cannabis.
Grazie a questo percorso, molte persone sono riuscite a ritrovare chiarezza mentale, maggiore equilibrio, più stabilità emotiva e una vita finalmente libera dalla droga, tornando a guardare al proprio futuro con più fiducia e serenità.
